A Central de Saúde Mental realizou palestra, nessa quarta-feira, 28, sobre a campanha do Janeiro Branco, dedicada à promoção da saúde mental e emocional.  A atividade foi ministrada pela psicóloga Edvane Silva e reuniu pacientes atendidos pelo serviço, que funciona na Rua da Harmonia, 626, em Casa Amarela.

Durante o encontro, a psicóloga destacou a importância do cuidado com a saúde mental, sem preconceito. “O objetivo da palestra foi conversar com os pacientes de forma clara e objetiva sobre a necessidade de falar sobre a saúde mental sem medo ou vergonha, mostrando que, quando falamos das emoções nos sentimos mais leve”, explica Edvane. Também foi ressaltada a busca por profissionais, como psicólogos e psiquiatras.

Em um dos momentos da apresentação, a profissional sugeriu a confecção do pote da gratidão, “local para colocação de mensagens de agradecimento no dia a dia, como por exemplo: o transporte que não demorou, o presente e o abraço que recebeu. E quando a pessoa estiver muito para baixo, pega alguma mensagem do pote, isso vai ajudar bastante ”, definiu a psicóloga da Central de Saúde Mental.  

A Central de Saúde Mental oferece terapias para todas as faixas etárias e funciona das 7:00 às 20:00.