Estresse, alimentação desregrada e falta de exercício físico. A combinação desses fatores é uma realidade na vida de muita gente e, com o passar dos anos, acabam por gerar graves problemas de saúde. Para alertar sobre a importância de se cultivar hábitos saudáveis, o Instituto de Recursos Humanos de Pernambuco promove, nos dias 2 e 3 de agosto, no CEFOSPE, a I Jornada de Saúde do Servidor.

Os servidores do Instituto, do Hospital dos Servidores do Estado e das Centrais de Saúde Bucal e Mental interessados em participar devem se inscrever, entre os dias 20 e 27 de julho, nas palestras, oficinas e minicursos oferecidos. As inscrições podem ser realizadas na Diretoria de Recursos Humanos (DRH), localizada no 2º andar da sede do IRH, no Derby, ou pelo fone 3183 4870, no horário das 8h às 12h e das 13h às 17h, ou ainda pelo e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.. O servidor deverá informar seu nome completo, número de matrícula, telefone para contato, e-mail e optar pelas atividades que desejar, contanto que não ocorram no mesmo horário.

Na programação, temas como cuidados com o corpo e a alimentação; prevenção de doenças; qualidade de vida no trabalho e após a aposentadoria serão abordados em palestras, oficinas, minicursos e mesa-redonda. Também serão oferecidos serviços de saúde, como aferição da pressão arterial; avaliação física e odontológica.

Para a diretora de Recursos Humanos, Rita de Cássia Cavalcanti, a iniciativa tem o objetivo de sensibilizar os servidores, a fim de que primem por um estilo de vida mais saudável. Hábitos como trocar a refeição por um lanche ou sentar-se com uma postura inadequada para trabalhar, por exemplo, são ações que realizamos corriqueiramente. É preciso alertar que ter saúde pode ser uma questão de escolha e priorizá-la.

Confira a programação:

DIA 02/08 - Terça-Feira

• 9:00 às 9:30h – Abertura

Local: Auditório

• 9:30 às 10:30h

Palestra: Como se transformar em um profissional diferenciado

 Local: CEFOSPE - Jairo Martiniano

• 10:00h às 12:00h

Aferição de Pressão Arterial

 Local: Escola Técnica de Enfermagem Irmã Dulce - EID

Avaliação Física

 Local: VITAE CONSULTORIA

Massoterapia

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Acumpuntura Auricular

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Avaliação Odontológica

 Local: CIA DO SORRISO

*  Intervalo para Almoço  *

• 13:00h às 14:00h

Palestra: Hipertensão Arterial

 Local: CONSORCIO ETDI (Refinaria Abreu e Lima) - Williani Costa

• 13:00h às 16:30h

Aferição de Pressão Arterial

 Local: Escola Técnica de Enfermagem Irmã Dulce - EID

Avaliação Física

 Local: VITAE CONSULTORIA

Massoterapia

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Acumpuntura Auricular

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Avaliação Odontológica

 Local: CIA DO SORRISO

• 14:00h às 15:00h

Minicurso: Alimentação como fator preventivo de doenças

 Local: SENAC - Márcia Fialho

• 15:30h às 16:30h

Oficina: Segurança Alimentar

 Local: Deptº NUTRIÇÃO/UFPE - Profª Ruth Guilherme

• 16:00h às 17:00h

Palestra: Doenças Ocupacionais

 Local: PETROQUIMICA SUAPE - Edson Neto

DIA 03/08 - Quarta-Feira

• 9:00h às 10:00h

Oficina: A compreensão psicodinâmica das relações no trabalho

Local: Distrito Estadual de Fernando de Noronha - Mitsy Medeiros

Palestra: Educação Nutricional

 Local: Deptº NUTRIÇÃO/UFPE - Profª Jailma Santos Monteiro

• 9:00h às 12:00h

Aferição de Pressão Arterial

 Local: Escola Técnica de Enfermagem Irmã Dulce - EID

Avaliação Física

 Local: VITAE CONSULTORIA

Massoterapia

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Acumpuntura Auricular

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Avaliação Odontológica

 Local: CIA DO SORRISO

• 10:00h às 11:00h

Palestra: A importância da atividade física para a saúde

 Locais: CBMPE - Sgt. Alberto Rodrigues

              CEFOSPE - Cristovan Ferreira

• 10:30h às 11:30h

Palestra: Qualidade de vida após a aposentadoria

 Local: CEFOSPE - Conceição Batista

*  Intervalo para Almoço  *

• 13:00h às 14:00h

Palestra: Ergonomia no Trabalho

 Local: FITFAM - Flávia Carvalho

Oficina: Reanimação Cárdiopulmonar

 Locais: CBMPE - Sgt. Alberto Rodrigues

              CEFOSPE - Cristovan Ferreira

• 13:00 às 14:30

Aferição de Pressão Arterial

 Local: Escola Técnica de Enfermagem Irmã Dulce - EID

Avaliação Física

 Local: VITAE CONSULTORIA

Massoterapia

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Acumpuntura Auricular

 Local: FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU

Avaliação Odontolígica

 Local: CIA DO SORRISO